마음체크는 학계에서 검증되고 자유롭게 쓸 수 있는 심리 척도만 골라, 무엇을 재는 검사인지와 결과를 어떻게 읽어야 하는지까지 함께 정리한 사이트입니다.
인터넷에서 심리 테스트를 찾으면 결과는 금방 나옵니다. 그런데 그 검사가 어디서 왔는지, 얼마나 믿을 만한지, 점수가 높으면 무엇을 뜻하고 무엇은 뜻하지 않는지는 잘 나오지 않습니다. 출처가 없는 문항도 많고, 저작권이 있는 유료 검사를 허락 없이 옮겨 놓은 경우도 있습니다.
마음체크는 그 반대로 가 보려고 합니다. 검사 하나를 올릴 때 결과 화면보다 그 앞뒤의 설명에 더 많은 공을 들입니다. 이 척도는 누가 언제 만들었는지, 문항이 무엇을 묻는지, 기준선은 어디서 왔는지, 점수가 말해 주지 않는 것은 무엇인지를 함께 적습니다.
운영자는 부름쌤입니다. 회사에서 R&D 운영과 사내 자동화를 맡고 있는 직장인이며, 심리학 책을 읽고 검증된 척도를 직접 해보며 정리하는 것을 좋아합니다.
심리학 전공자나 상담 전문가는 아닙니다. 그래서 이 사이트는 운영자의 판단보다 원 척도와 연구를 앞에 둡니다. 결과 해석은 원 척도가 제시한 기준을 그대로 옮기고, 개인적인 의견은 의견이라고 구분해 씁니다. 검사 결과를 보고 개인의 상태를 판단해 드리는 상담은 하지 않습니다.
척도를 고르는 기준, 문항을 옮기는 방식, 글을 쓰고 고치는 방식은 편집 원칙에 자세히 적었습니다. 사이트가 지키려는 약속이자, 지키지 못했을 때 지적해 주실 수 있는 기준입니다.
사이트 운영 비용은 광고로 충당합니다. 광고는 글과 검사의 내용에 영향을 주지 않으며, 광고주의 상품을 검사 결과에 엮어 권하지 않습니다.
오류 제보, 척도 제안, 표현에 대한 지적은 언제든 반갑습니다. 문의로 보내 주세요. 지금 마음이 많이 힘들다면 메일보다 정신건강위기상담전화 1577-0199(24시간)가 훨씬 빠릅니다.